日本的歷史跨越千年，大和時代早期的統一奠定了其文化、政治和東亞影響力的基礎。東京，曾經的江戶，在江戶時代（1603年至1868年）成為政治權力的中心，並轉變為現代首都。京都，作為一千多年的帝國首都，仍然是文化和精神的中心，擁有歷史悠久的寺廟和傳統。雖然這些城市反映了日本的演變，但其歷史悠久的城鎮則揭示了過去的日常生活和建築巧妙的精華。對於那些希望與日本遺產建立聯繫的人來說，請考慮參觀日出之國的這十個標誌性的歷史城鎮。
1. 奈良井宿（長野縣）
奈良井宿坐落於長野縣木曽谷，是江戶時代（1603年至1868年）中山道69個驛站中的第34個。它以「千家奈良井」聞名，作為京都和江戶（今東京）之間旅行者的重要休息站而繁榮起來。
奈良井宿為您提供了一個窺探江戶時代生活真諦的機會。漫步在長達一公里的主要街道上，您會遇到傳統的木造町屋，其中許多現在作為博物館、商店和餐館。
值得注意的景點包括中村住宅，這是一座19世紀早期的商人住宅，展現了那個時期的建築和文物。在附近，鎮南端的朱紅色靜謐神社提供了一個寧靜的休憩之地。
為了更深入地體驗歷史，可以考慮徒步穿越鳥居峠前往鄰近的矢場宿，這條路就是曾經封建領主和武士走過的路線。
2. 馬籠宿（岐阜縣）
位於岐阜縣木曽谷的馬籠宿，是江戶時代（1603年至1868年）中山道69個驛站中的第43個。這個歷史悠久的城鎮曾是往返江戶（今東京）和京都的旅行者重要的休息站。
城鎮的主要街道以緩慢傾斜的鵝卵石路為特徵，兩旁是傳統的木結構建築，現在是紀念品商店、餐館和博物館的所在地。
一個著名的景點是島崎藤村紀念館，這裡展出了出生於1872年馬籠的著名作家島崎藤村的一生和作品。博物館提供了對他的文學貢獻和該地區文化遺產的深刻見解。
您也可以從城鎮的幾個有利位置欣賞到海拔2190米的惠那山的全景。對於那些對歷史旅程感興趣的人來說，保存完好的馬籠和鄰近的妻籠之間的中山道小路提供了一條8公里的風景優美的徒步旅行路線，穿過森林，經過瀑布。
3. 妻籠宿（長野縣）
作為中山道第42個驛站，中山道是江戶時代（1603年至1868年）連接江戶（今東京）和京都的重要路線，妻籠宿作為疲憊旅行者的避風港而繁榮起來。這實際上是日本最有趣的歷史遺址之一。
到20世紀中葉，現代化導致了城鎮的衰敗。然而，在20世紀60年代，居民發起了先鋒性的保護運動，精心修復了妻籠宿，使其恢復到江戶時代的昔日輝煌。這項努力為歷史保護樹立了全國榜樣。
妻籠宿的街道沒有現代化的干擾，例如架空電纜和白天機動車輛的通行，為您提供了一次沉浸式的歷史之旅。您可以探索本陣和脇本陣，這兩座傳統的旅店，曾經接待過封建領主及其隨從。木曾町博物館提供了對該地區豐富歷史的更深層次的見解。
許多人喜歡在妻籠和馬籠之間進行風景優美的徒步旅行，馬籠是另一個保存完好的驛站城鎮。這條保養良好的小路蜿蜒穿過寧靜的森林，經過連綿不絕的瀑布，讓您飽覽歷史悠久的中山道路線的美景。
4. 大內宿（福島縣）
大內宿位於福島縣的深山之中，是一個仿佛時間靜止的村莊。它是在17世紀建立的，是會津西街道貿易路線上的驛站城鎮，為往返會津和日光之間的旅行者提供庇護。
大內宿將以其精心保存的茅草屋頂房屋而吸引您，這些房屋營造出日本江戶時代的氛圍。漫步在主要街道上，您可以欣賞傳統的建築，沒有像架空電線這樣的現代干擾。
當地特色美食「蔥蕎麥麵」正等著您來品嚐，蕎麥麵獨具特色，用一根長長的青蔥代替筷子食用，這種做法源於當地的習俗。
為了欣賞村莊及其周圍自然美景的全景，只需爬到當地神社，這裡便是一個可以俯瞰人居和自然和谐交融的有利位置。
每年二月，大內宿雪祭將村莊變成一個冬日奇觀，有著燈光照亮的雪雕和傳統表演，為遊客提供了一次令人難忘的體驗，吸引了來自四面八方的遊客。
5. 飛騨高山（岐阜縣）
飛騨高山是一個寧靜的城鎮，位於岐阜縣的心臟地帶。從高山乘坐火車只需15分鐘，這個迷人的地方以其保存完好的古城、精湛的木材工藝、傳統的清酒釀造廠和熱鬧的節日而聞名。
當您漫步在歷史悠久的街道上時，您會遇到風景如畫的瀨戶運河，兩旁是白牆倉庫和傳統的木結構房屋。色彩鮮豔的錦鯉在清澈的水中優雅地游動，為這個城鎮增添了一份寧靜的氛圍。
參觀飛騨高山祭典展示館是必不可少的。在這裡，您可以沉浸在這個城鎮充滿活力的節日文化中，驚嘆於那些製作精美的彩車，甚至體驗一個 4K 視頻演示，讓節日栩栩如生。
對於那些對傳統工藝感興趣的人來說，飛騨工藝館提供了對該地區豐富的工匠遺產的見解，展出了世代相傳的工具和技術。
不要錯過在渡邊清酒釀造廠品嚐當地清酒的機會，這是一家擁有 1870 年歷史的家族企業。在這裡，您可以了解精細的釀造過程，品嚐該地區最優質的清酒。
6. 伊根（京都府）
伊根漁村為您提供了一個遠離城市生活的寧靜休憩之地。這個風景如畫的城鎮以其獨特的舟屋（傳統的木造船屋）而聞名，坐落在京都府北部寧靜的伊根灣沿岸。在古代，它位於中國大陸通往京都的貿易路線上，這促進了它作為以漁業為中心的社區的發展。舟屋以其獨特的建築風格而聞名，底層用於存放船隻，上層用於居住，體現了居民與海洋環境的密切關係。
伊根的 230 艘舟屋沿著海灣邊緣排列，形成了一幅風景優美的景象，使伊根獲得了日本最美麗村莊之一的稱號。遊客通常會乘坐遊覽船在海灣中遊覽，以充分欣賞村莊的迷人魅力。新鮮捕獲的海鮮是任何旅行的亮點，在舒適的海濱餐廳供應。入住改造後的舟屋，您可以親身體驗伊根的寧靜生活方式。
7. 相倉（富山縣）
相倉位於富山縣五箇山地區的深處，以其 20 座合掌造農舍而聞名。 「合掌造」一詞的意思是「像雙手合十一樣建造」，反映了這種陡峭的茅草屋頂，它們的設計類似於雙手合十。這種建築風格經過幾代人的發展，以抵禦該地區的大雪。這些建築也使該鎮獲得了聯合國教科文組織世界遺產地位。
許多這些具有百年歷史的農舍仍然是私人住宅，而另一些則被改造成博物館、餐館和民宿，為遊客提供真實的住宿體驗。
村莊的偏遠位置保存了其傳統的生活方式，這在當地的工藝品中顯而易見，例如和紙製作和獨特的樂器，例如篠笛，這是一種用於當地民歌的木製拍板。
探索相倉的狹窄小路，周圍是鬱鬱蔥蔥的山脈和梯田，讓您可以從現代生活中逃離出來，享受寧靜的時光。
8. 白川鄉（岐阜縣）
位於岐阜縣的白川鄉，也以其傳統的合掌造農舍而聞名，其中一些已有 250 多年的歷史。
1995 年，白川鄉與鄰近的五箇山地區一起被列為聯合國教科文組織世界遺產，這證明了其獨特的文化意義和保存完好的歷史景觀。
荻町是白川鄉的主要景點，擁有超過 100 座合掌造房屋。遊客可以探索其中的一些建築，例如和田家，它對公眾開放，讓遊客可以了解傳統的日本農村生活。
白山展望台是一個欣賞村莊全景的熱門地點，可以通過短途徒步旅行或班車到達。這個有利位置為您提供了從山脈背景下俯瞰聚集的農舍的絕佳視角。
對於那些想要過夜的人來說，一些合掌造房屋經營著民宿（家庭旅館）。
9. 湯の津（島根縣）
湯の津是島根縣的一個沿海城鎮，以其歷史悠久的溫泉和豐富的文化遺產而聞名。湯の津溫泉已有 1300 多年的歷史，是該地區最古老的溫泉度假村之一。它為遊客提供了一個在寧靜的環境中體驗傳統沐浴的機會。
該鎮的重要性還體現在它與石見銀山礦的聯繫，石見銀山礦是聯合國教科文組織世界遺產。在古代，湯の津作為一個運輸港而繁榮起來，促進了銀和其他商品的運輸。如今，作為日本唯一被指定為歷史建築群保護區的溫泉區，它屹立在歷史的潮流中。
當您在這裡遊覽時，一定要去體驗城鎮的兩個主要的公共浴場：藥師湯和元湯。這些設施提供正宗的溫泉體驗，據說這里的水具有療效。
城鎮的狹窄街道兩旁是傳統的日式旅館、咖啡館和商店，讓您一窺日本的過去。此外，湯の津還以其文化活動而聞名，包括在當地神社舉行的石見神樂表演，這是一種古代的神道舞蹈儀式。
10. 木曽福島（長野縣）
木曽福島位於長野縣木曽谷，在歷史上是中山道第 37 個驛站，中山道是江戶時代（1603 年至 1868 年）連接江戶（今東京）和京都的重要路線。它是木曽谷最大、最重要的驛站城鎮，作為商業和治理的繁華中心。
木曽福島的一個著名的歷史遺址是福島關所，它是中山道最重要的檢查站之一。它大約在 270 年前建立，在江戶時代起著監控和控制人員和貨物流動的重要作用。如今，經過修復的檢查站作為博物館，通過收藏的江戶時代文物，為遊客提供對該地區歷史的見解。
該鎮還是山村住宅的所在地，這是曾經統治木曽谷的山村家族的宅邸。這座住宅已經過修復，裡面收藏著江戶時代的檔案、陶瓷、武器和服裝。
對於那些想要放鬆的人來說，木曽福島提供天然溫泉。一個公共足浴位於木曾川河岸，為您在探索城鎮或在周圍山區徒步旅行後舒緩疲憊的雙腿提供了一個免費且便捷的方式。
美食愛好者可以品嚐當地特色菜，例如蕎麥麵和清酒。這個城鎮涼爽的高海拔氣候和清新的山泉水有助於生產一些長野最美味的蕎麥麵和清酒。值得注意的是，車屋本店，一家在木曽福島經營了數百年的餐廳，以其冷麵而聞名。
木曽福島是前往聖山御嶽山的朝聖者的門戶，御嶽山是日本第二高的火山，也是一個重要的山岳崇拜場所。
