卡尔·荣格的原型理论深入探究了集体无意识，以研究影响人类行为和体验的共同符号和模式。荣格认为，理解原型对于理解我们自己和我们的世界至关重要，因为它们提供了一个框架，让我们理解我们如何思考、感受和行动。通过进一步探索这些象征性的概念，我们可以发现我们思维中难以觉察的部分，这使我们能够获得前所未有的自我理解。但这套理论究竟提出了什么观点呢？
荣格原型理论的基本原理
普罗米修斯，居斯塔夫·莫罗，1868 年。来源：维基百科
原型是卡尔·荣格心理分析理论的重要组成部分。它们是原始的、普遍的主题模型，可以用来解释事物。荣格认为，这些原型是人类行为的内在影响。它们出现在我们的神话、艺术和宗教中，这些符号反映了人类的基本主题，我们在将这些主题转化为语言之前就已发展出对体验的基本概念。这些原型来自“集体无意识”，这是由其他人的共同结构组成的，由我们祖先遗留下来的大脑模式组成，这些模式决定了我们如何思考某些事物，以及潜伏的（或先前的）记忆。
例如，被称为“母亲”的原型被认为代表了我们文化对养育者和保护者的核心观念或理想化，以至于它超越了个体体验的差异。与个人无意识不同，个人无意识存储着个人的经验，原型是以集体的形式存在的，而不属于某个人。虽然个人无意识包括暂时遗忘的事物或被压抑的方面，这些方面对于每个人都是不同的，但原型不是由个人发展起来的，而是遗传的模式。例如，英雄原型可以在世界各地的神话中找到。它不是来自某人的生活经历，而是来自我们集体的遗产：我们都知道勇敢或为正义而牺牲意味着什么。这样，原型是普遍的结构，而不是个人的结构。
荣格提出的主要原型
莱达与她的孩子，吉安皮特里诺，约 1515-1520 年。 来源：维基百科
在荣格心理学中，主要原型是心灵的基石，影响着我们的思想和行为。
人格面具是一种面具：它是我们如何向世界展示自己并在社会中扮演角色的方式。可以把它看作是一种社会接口，它帮助我们通过外部适应他人的期望来应对日常生活。例如，与幼儿一起工作的人在课堂上可能表现出比与朋友或家人在一起时更多的耐心和权威。
阴影涵盖了我们不愿承认的思想或愿望，是我们性格中隐藏的部分。它也可以被看作是我们阴暗的一面，我们经常将其投射到他人身上。例如，在文学作品中，杰基尔博士的邪恶化身海德先生代表了他的阴影，因为一旦他变成海德先生，我们就无法预料他会做出什么！
在荣格心理学中，还有一些被称为阿尼玛和阿尼姆斯原型。阿尼玛代表了男性气质中的女性气质，将我们与我们无意识的女性气质联系起来。它影响了社会如何看待女性，并帮助男性个体理解他们的女性气质。例如，一个男人的阿尼玛会影响他对女性的情感关系，无论他是敏感还是不敏感。
自我原型象征着我们意识自我和无意识自我的统一。我们在成长和发展的过程中，一生都在为之努力。在故事中，寻找圣杯之类的探索可以成为寻找自我的寓言，即成为一个完整的人并意识到你真正的身份。
原型及其在神话和梦境中的表现形式
噩梦，亨利·富塞利，1781 年。来源：底特律艺术学院
荣格的原型存在于世界各地的神话和梦境中。神话包含着原型的人物和故事。例如，伟大的母亲在希腊神话中是盖娅，在埃及神话中是伊西斯：无论哪里有生命繁衍和保护，她都在那里。在每个英雄的故事中，我们的英雄都会经历改变他们的艰难旅程。想想赫拉克勒斯连续 12 个夜晚和白天进行的艰苦劳动。相同的符号，以及模式或主题，出现在梦境中。它们反映了我们最深层的本能以及我们最近思考的事情。如果一个睿智的老人（或他的形象）出现在你的梦中，它可能与睿智的老人原型有关，它可能意味着在你内心深处，你知道下一步该做什么（即使你清醒时感觉不到！）。
同样，蛇通常代表隐藏的智慧、而不是恐惧本身，或者我们尚未面对的恐惧，甚至即将到来的重大变化。梦中常见的原型符号包括水，代表无意识思维，以及圆形或曼荼罗，象征着追求完整性的自我。死亡和重生的主题也很常见。例如，“凤凰”主题包含了毁灭和更新的循环，就像个人可能需要改变或成长一样。这些模式和符号是我们集体无意识的一部分，它揭示了我们共同的遗产和人类思维的组织方式。它们为理解我们讲述给自己和别人的永恒故事，以及我们梦境中构建的神秘叙事提供了一个丰富的框架。
原型在现代心理学和治疗中的应用
圣乔治和龙，拉斐尔，约 1506 年。来源：美国国家美术馆
原型对现代心理学的意义体现在我们如何理解心灵的结构以及人类普遍存在的行为模式。在治疗中，原型可以帮助客户弄清楚他们是谁以及他们为什么做某些事情。治疗师可能会鼓励人们检查他们的原型模式，看看是否有任何模式适合他们。这可以帮助他们洞察自己的生活。例如，意识到“照顾者”原型适用于他们的人，可能会理解为什么他们总是试图照顾他人，即使这对自己不利。
同样，面对像“阴影”这样的原型，可以帮助人们意识到他们所压抑的自我的一部分，并通过接受这些东西变得更加完整（拥有更强的自我意识）。作为一名职业咨询师，你可以使用“创造者”或“统治者”等原型来帮助人们认识到是什么驱使他们在工作中，以及他们希望实现什么，从而帮助他们找到适合自身天性的工作。自助趋势也借鉴了原型。它们建议我们可以利用这些古老的模式作为工具，为自己构建赋予我们力量的叙事。
原型在文学和文化中的应用
俄狄浦斯和斯芬克斯，居斯塔夫·莫罗，1864 年。来源：大都会博物馆
叙事者在整个历史中使用了存在于文化和文学中的方面。神话中的原型主题和角色体现了人类共同的体验。神话故事充满了例子，比如英雄、恶作剧者、大洪水或前往地下的旅程。在文学作品中，像奥德修斯这样的角色可以被认为是原型英雄，而莎士比亚的帕克则体现了恶作剧者，因为它们反映了人类行为和故事讲述的普遍模式。这些经典的例子在当今的流行文化中继续影响着现代的故事讲述形式。例如，英雄之旅是一个常见的故事情节，它涉及一个人抛下日常生活，去追求新的事物（冒险的召唤），然后以改变后的身份返回家园。这个想法被如此频繁地使用，以至于它本身就变成了一个陈词滥调，一个意味着过度使用想法的术语。经典英雄之旅的一些例子包括《指环王》和《星球大战》。
现代电影和电视剧经常运用原型来创造有趣的故事和人物，人们可以与之产生共鸣。例如，像邓布利多或甘道夫这样的睿智导师，他们提供魔法能力和指导，在电影中无处不在。有一个比你年长、更有智慧的人来教你做事，并教你宝贵的经验，这是一种原型，直到今天仍然吸引着我们。原型理论也有助于解释为什么某些主题似乎在观众最喜欢的电影或节目中产生共鸣：这些想法有什么魔力让我们如此着迷？
超级英雄故事就是一个很好的例子。这不仅仅是因为它们展示了好人战胜坏人（虽然确实发生了），而且它们还探讨了我们如何改变自己——变得更好或更糟——这是大多数人想要做的事情！
对荣格原型理论的批评和当代观点
发现磷的炼金术士，约瑟夫·赖特，1771 年。来源：维基百科
荣格的原型理论受到了广泛的批评。批评者认为，缺乏足够的科学证据来证明集体无意识及其内部的原型存在。他们还指出，荣格的观点是基于古老的故事和图片，而不是基于适当的证据。原型很难确定：它们非常广泛，有时很模糊，因此很难用科学手段进行测试或用数学方法进行量化。尽管存在这些批评，荣格原型的变体仍在现代思想中出现，并在当今的不同领域以新的方式使用。例如，在大学级别的文学批评或电影研究课程中学习电影或书籍。你可能会发现导师或讲师（或同班同学）在叙事结构或人物类型中讨论原型模式。在营销领域，使用原型的品牌在创建人们可以在无意识层面产生共鸣的品牌身份时，这是一种常见的策略。即使在心理学领域，虽然现在并不普遍，但一些治疗师在荣格分析中借鉴原型的主题，以便患者能够更深入地探索他们心灵的各个方面和个人故事。
荣格原型对流行文化和心理学的巨大影响难以言喻。它们在当今仍然被广泛使用，因为它们有助于创造出感觉永恒且全球性的角色和叙事。这就是为什么你经常会在现代媒体中出现的人物中看到古代神话角色的体现。这表明这些模板对于人类来说仍然具有强大的意义。
那么，卡尔·荣格的原型理论是什么？
狄安娜和阿克泰翁，提香，1556-59 年。来源：国家美术馆
根据卡尔·荣格的原型理论，我们继承了塑造我们思考和行动方式的符号和模式。这些可以在我们的梦境中，以及世界各地的文化中看到。一些例子包括关爱的母亲、勇敢的英雄和我们内心未知的一面，称为阴影。从古代开始的作家在创作故事时就使用了这些原型。对于专注于荣格思想的心理学研究者来说，思考哪种原型可能隐藏在行为或外表背后，有时可以帮助他们更深刻地学习和改变。然而，一些科学家认为，这个理论过于模糊（抽象），无法通过测试来证明其正确或错误。其他人甚至可能不认为它是科学的。即使我们无法直接测量它们，荣格的原型仍然影响着心理学、营销和艺术叙事等领域。它们在文化现象和个人体验的解释中发挥着重要作用。
